Be kind； everyone you meet is fighting a hard battle.

訳：思いやりの心を持ちなさい。あなたが会う人はみんな、厳しい戦いに挑んでいるのだから。

イギリス人作家、イアン・マクラーレン(このイアン・マクラーレンとはペンネームで、正体はジョン・ワトソンという牧師さんだそうです)の言葉です。

　日常生活において、他人の言動にイラッとしてしまうこと、ありませんか？私は正直、よく相手を責めるような捉え方をしてしまいます。そうして自己嫌悪に…ということが、よくあります。

「人はみんな、厳しい戦いに挑んでいる」

→これはつまり「他人からは図り知れない悩みや問題を抱えて生きている」と。そう捉えれば、心がすっとおさまると思うのです。